Melhore a sua vida com uma Psicologia Baseada em Evidências
Juntos, vamos analisar, identificar e resolver os problemas que estão afetando a sua saúde mental.
Prática baseada em pesquisas científicas
Atendimento especializado e humanizado
Foco em resultados
O que é uma Psicologia Baseada em Evidências (PBE)?
É um método de trabalho no qual o psicólogo se utiliza de abordagens terapêuticas e tratamentos que foram testados e comprovados em pesquisas científicas rigorosas. Realizando uma escuta cautelosa e humana, fornecendo um espaço seguro e sem julgamentos para o paciente.
Sobre o serviço de Psicoterapia individual:
O psicólogo Lucas Pouzo Ayres realiza atendimentos particulares para o público adulto, de forma presencial em Cuiabá (Bairro Santa Rosa) e online.
O profissional se utiliza da Terapia Cognitivo Comportamental, fornecendo um serviço psicológico especializado, que considera uma perspectiva completa do indivíduo, compreendendo os domínios físicos, psicológicos e sociais.
No primeiro momento, você será acolhido(a) e poderá expor a sua situação em um ambiente seguro e sem julgamentos, de forma a compreender a situação e os desafios que está enfrentando.
Em seguida, será apresentado as opções de tratamento com as melhores evidências científicas para a sua condição específica.
A partir disso, será iniciado um processo terapêutico estruturado, com estratégias práticas e eficazes para promover mudanças significativas na sua vida.
A psicoterapia pode te ajudar em situações como:
Sintomas de ansiedade:
Mente acelerada constantemente, estresse, cansaço, dificuldade para dormir, autocobrança excessiva.
Dificuldade nos relacionamentos:
Os relacionamentos pessoais ou profissionais estão sendo fonte de frustração.
Sintomas de depressão:
Sentimento persistente de tristeza, diminuição de interesse em coisas que antes davam prazer, cansaço e irritação.
Baixa autoestima e insegurança:
Sensação de não ser bom o suficiente, de não se encaixar, ou de não confiar nas próprias decisões.
Dificuldade para emagrecer:
Dificuldade no processo de perda de peso, dificuldade em manter constância e motivação.
Incertezas constantes:
Dificuldade para se compreender, dúvidas sobre os seus objetivos e sobre como chegar até eles.
Sobre o profissional:
Graduação em Psicologia pela Universidade Federal de Mato Grosso - UFMT;
Pós em Psicologia Clínica Baseada em Evidências pelo InPBE;
Curso de Transtornos do Humor - USP;
Curso de Neurociências - IFPA.
